Barcelona thiết kế kế hoạch thể lực đặc biệt cho bộ đôi trụ cột nhằm giữ sức khỏe bền bỉ

Năm ngoái, ban huấn luyện đã xây dựng kế hoạch riêng nhằm cải thiện thể lực cho tiền vệ trụ cột Pedri, người từng có dấu hiệu dễ gặp chấn thương.

Ý tưởng này thành công vượt trội khi cầu thủ người Tây Ban Nha không gặp bất kỳ chấn thương nào và chứng minh anh là cầu thủ xuất sắc bậc nhất khi được thi đấu đều đặn.

Theo đó, Mundo Deportivo tiết lộ bộ đôi Ronald Araujo và Dani Olmo của Barcelona sẽ tuân theo các chương trình mùa hè được thiết kế đặc biệt, giúp họ khép lại những rắc rối chấn thương ở mùa giải trước.

Tiếp nối thành công với Pedri, ban huấn luyện của Flick giờ chuyển sự chú ý sang Olmo và Araujo. Mục tiêu là cả hai sẽ có một mùa giải mạnh mẽ, không chấn thương.

HLV thể lực Julio Tous, phối hợp cùng bộ phận y tế và sự hợp tác toàn diện từ các cầu thủ, đã tiến hành phân tích cơ bắp chuyên sâu để nắm rõ cấu trúc sợi cơ của họ.

Điều này cho phép xây dựng lịch tập luyện cá nhân hóa nhằm ngăn ngừa chấn thương và nâng cao hiệu suất. Kế hoạch sẽ được áp dụng cho cả Araujo lẫn Olmo.

Trở lại Barcelona hè năm ngoái, Olmo trải qua mùa giải đầy biến động khi chịu ảnh hưởng từ vấn đề đăng ký thi đấu cùng hàng loạt chấn thương. Dù thi thoảng tỏa sáng, anh chưa thể duy trì phong độ ổn định.

Cầu thủ người Tây Ban Nha này đã trải qua đánh giá thể chất toàn diện phân tích nhiều chỉ số cơ bắp và sinh lý, giúp ban huấn luyện điều chỉnh chương trình tập riêng.

Mùa hè này, anh tiếp tục tuân thủ kế hoạch chi tiết bao gồm các buổi rèn thể lực, giai đoạn nghỉ ngơi và hướng dẫn dinh dưỡng.

Araujo cũng đi theo lộ trình tương tự sau khi nghỉ toàn bộ nửa đầu mùa giải vì chấn thương phải phẫu thuật, rồi liên tục vắng mặt do các vấn đề thể lực kéo dài.

Kế hoạch được giám đốc thể thao Deco xác nhận trong một cuộc phỏng vấn tại Brazil.

“Chúng tôi có Marc Bernal chấn thương từ đầu mùa, cùng Ronald Araujo và Dani Olmo. Chúng tôi đang nỗ lực đảm bảo họ không tái chấn thương”, ông cho biết.